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この記事へのコメント
メンタルはダイエットでは大変重要ですよね。
だって、さまざまな情報に振り回されて、すこしでも結果が出ないとどんどん浮気して他の情報に振り回されて・・・

メンタルを強くして、一つをやり遂げるのが一番の早道ですよね。
Posted by ダイエッターちゃん at 2009年11月22日 16:45
おはようございます。

ダイエットとメンタルに、ほとんど考えたことが無いのでなんとも・・・。
ダイエットというより、健康のために何かしなくちゃと考えています。

では。
Posted by shibaji at 2009年11月25日 06:21
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