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2012年11月18日

一本歯下駄で、

雑誌で紹介されていました。

一本歯下駄で健康に、といった感じの記事でした。




↑ 写真でみて分かるように、これを履いて歩くと、

歩きにくそうだな〜、と思いませんか?


歩きにくいのですが、

それが、バランス感覚の向上・足腰の筋力が鍛えられる、などの効果があり、

さらに、腰痛や肩こりの緩和といった効果もあるのだそうです。


一本歯下駄で歩いてみませんか?

注目され、さらに健康になれるみたいですよ。

子供用一本歯下駄(トレーニングマニュアル付)(18cm〜22cm)

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ラベル:一本歯下駄 健康
posted by shibaji at 16:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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