免疫力が上がる。

コンビニで、Ｄｒクロワッサンを買って来ました。

免疫力が上がる食べ方、というタイトルに惹かれました。

免疫力が上がる食べ方 新装版 価格：802円（税込、送料別）

この雑誌の表紙になんやかんやと書かれていたのですが、

ヨーグルト・納豆・きのこ・生姜・バナナの文字が書かれていました。


やっぱり、このような食品は、健康にいいのかな〜。

ちょいちょいと食べてはいますが、

ちょっとした工夫が紹介されているのかな？

いいことは取り入れてみたいと思います。

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