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2015年03月03日

自律神経が整う、

タブレット端末をいじっていたら、

聞かせるだけで70%の赤ちゃんの夜泣きがおさまった音楽ってどんなの?、という記事が目に付きました。

→ 新刊,JP


その記事で、紹介されていました。

聞くだけで自律神経が整うCDブック




質のよい睡眠のカギは自律神経にあるのだそうです。

その自律神経を整える鍵の一つが音楽、とのこと。


う〜ん、私は睡眠たっぷりなのでまだ自律神経は大丈夫なのかな?

何かが原因で眠れなくなった時にお世話になろうかと思います。




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ラベル:CD 自律神経
posted by shibaji at 21:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 映画・DVD・CD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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