あなたを幸せにしてくれる8つの小さな習慣、という記事が目に付きました。
→ lifehscker
幸せがずっと続く12の行動習慣 [ ソニア・リュボミアスキー ] |
その8つの習慣とは、
1・早起きは三文の徳
2・幸せは好奇心を持つ者にやって来る
3・自分が一番尊敬できる人間になろう
4・許すことは幸せの第一歩
5・人生の目的は「高潔」であること
6・健康こそすべての幸福の土壌
7・ありのままの自分自身を信じる
8・一日を精一杯生きてよく寝る
とのことです。
う〜ん、小さいことといえば小さいことですが、
それなりに大変で大切なことですよね。
私は、まず健康と早起きから始めてみたいと思います。
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