曇り空の茨城県南部です。
1分で効く！ 下痢止めBOOK 過敏性腸症候群（IBS）を自分の力で治す本 [ 加藤直哉 ]
なんでしょうかね、昨日の夜辺りから今日のお昼前の現在まで、
銚子がイマイチです。
あっ、違った、調子ですね。
何か、頭が重い感じというか、めまいというかそんな感じ。
それと、朝方急に腹から、ギュルーーーー、という音と腹痛。
結構緩いのが落ちてきました。
そこから、１１時の今まで布団で横になっていても揺れている感じがしていまして、
さすがに、このままでは、とラジオをつけて、安住さんの声を聴きつつポットの電源を入れて、
カップ麺をすすっています。
多分、昨日の食事に問題があったんではないかと思うのですが・・・。
カップ麺でも、何かお腹に入れてとりあえず体力を回復させなくては。
今のところは、気力で起きていますが、それも続かないでしょうし。
こんな時の血圧は、やっぱり低く、
昨日の夜は、９６／７０
今日の朝は、１００／７２
２回測るのがいいみたいですけれども、２回測る気力は今のところ無いです。
さて、カップ麺も食べたし、もう少し横になりましょうかね。
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