戻ってきました、

昨日の夜に、

名古屋旅行から戻ってきました。


名古屋カフェ散歩 　喫茶ワンダーランド （祥伝社黄金文庫） [ 川口葉子 ]


今回もよく歩きましたね。

スマートフォンの歩数計をたまに見ていたのですが、

木曜日１６０００歩

金曜日２９０００歩

土曜日３５０００歩

となっていました。


先ほどまた見てみたら、

土曜日２９０００歩

今日の日曜日６０００歩になっています。


うん、まぁ、一つの目安でしょうけれども・・・。


たくさん歩いた後は、やってきますね、筋肉痛。

昨日からでしたけれども、階段を降りる時に、

膝から足にかけてのあの筋肉がピクッとしますね。


予定では、金土と野球観戦の予定でしたが、

土は雨の予報でしたので、行きませんでした。

ちょこっと検索して動画を見てみたのですが、傘をさしていましたね、観客。

午後から名古屋でも雨でしたが、可児でも雨だったんですね。


旅行から戻ってきたら、

郵便ポストがパンパンでした。

新聞２日分と、ちょっと前に頼んでいた小豆１kgとDMの冊子。


それに、郵便局から、オリコカードが届いています、の不在通知。

オリコカードなんてお願いしたっけ・・・？


昨日の夜２４時頃戻ってきて、速攻眠りについて、

朝の６時のアラームが鳴る前に目が覚めて、血圧測定と目薬、それに荷物整理。


これを書きながら、赤福を食べています。

なんかね、ちょいちょい目に付いたんですよね、赤福をぶら下げて歩いているおっさん。

何年振りでしょうかね、相変わらずおいしいですね。

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