晴れています、茨城県南部。
大人の男のライザップ/バーゲンブック{RIZAP 日本文芸社 スポーツ アウトドア トレーニング ランニング 健康 男性 大人 運動}
今日の朝はゆっくりめに起きました。
朝５時にトイレに行って、６時にアラームが鳴って・・・。
７時半にまた目が開いて、そこから少しして布団から出ました。
窓の結露をワイパーでスイ〜ッとして、
血圧を測定して、あっ、寒いからか今日もちょっと高めですね。
洗濯しましょうか、洗剤を入れて洗濯機のスイッチを押しました。
そんなことをして、パソコンの前に座り、インスタントコーヒーを飲みながらこれを書いています。
いいですね、休みの日って。
毎日でもいいんですけれどもね、どこかしらお金が入ってこれば・・・。
天気もいいみたいだし、布団を干しましょうかね。
今日の朝はちょっと寝汗が多めだった気がします。
何となく覚えているのは、
お寺か神社に行っていて、雪の中をえっちらおっちら歩いていたのですが、
なんだったんでしょうか、いつもより早歩きだったような。
そんな夢を見ていた気がします。
そんな金曜日、昨日書いたように、食事と運動をしていこうと思います。
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