月曜日の夜２０時です。
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今日の朝は少し出まして、体調はどうかな、と思いながら、
出勤の準備をしていました。
そこから、また出そうかな、と思ったら出ず。
体調がイマイチな感じになりました。
職場でもイマイチな感じが続きました。
うん・・・、慎重に生きて行かなくてはいけませんね。
眩暈のような症状が出ることがありまして、階段の上り下りの際など、
転倒しないように気を付けたいですね。
今日の日中は、それなりに暑かった気がします。
もう１０月なんですけれどもね、と思ったりしていますが、
週間予報的なので、暑くなる日もあるみたいでして、なんだかな・・・、ですね。
週末に、キャンドゥに行って、足つぼ踏み、を買ってきました。
青竹にイボイボが付いたような、プラスチックで出来たのと、
イボイボが付いて細長く、芋虫みたいの。
踏んだり、コロコロしたりして、足裏を刺激しています。
あれ・・・、あったよね、と青竹踏みとイボイボの付いた青竹。
最近は手のツボをグリグリしているのですが、
足つぼもグリグリしていこうと思います。
体調イマイチ、なのですが、ツボ押しの力を借りて何とか生きて行こうと思います。
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