火曜日の夜２０時半です。
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今日の朝は、出ました。
前日の夜にビューラックを入れていたので、出たらいいな、と思っていたら、
出まして、下痢状でしたが、出ました。
今日の体調は、波があったような感じでして、
あれ、なんか揺れている感じがする、軽いのでそれほどではないけれども。
という時間があったのですが、
比較的体調イイ、な気もする、な時間もあった気がしました。
週明けの今日、３連休だったので、だるっとするかと思ったのですが、
それなりといえばそれなりの体調でよかったかな、と思いました。
最近は、料理もちょこちょこするようになって来ていまして、
夏場から夏の終わりにかけて、夏バテ秋バテして、生きるだけで精一杯だったので、
お弁当お惣菜カップ麺にお世話になりっぱなしだったのですが、自分で作っていこう、と思っています。
寒くなってきて、これは、鍋だな、と白菜とネギを買ってきて、
今日は白菜鍋を食べました。
そして、今日は、鶏肉も買ってきていまして、
１週間くらい前に作った、ホワイトシチューが美味しかったのでまた作ろうと思いまして。
ハウスのシチューの素、あの粉のやつを使って作ったのですが、
いや、これうめーよね。
私の舌にフィットしているんでしょうね、おふくろもこれ使っていた気がするし。
体調も戻って来まして、
料理もして、野菜も食べて、栄養素にも気を付けて、
さらに体調を戻していきたいと思います。
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