土曜日の朝3時45分です。
神田伯山対談集 訊く! [ 神田 伯山 ]
朝の4時20分にアラームをかけたのですが、その前に目が開きました。
昨日の夜は、伯山先生のラジオ番組が始まる前には寝ていました。
なので、東松山市の夜は、伯山先生の声と過ごしましょうかね。
残したらよくないよね、ということで、ホットミルクを飲んでいます。
ああ、今日も飲みましょう、ビタミンB12。
それと、ありました、鉄分ヨーグルト、4mg摂れるみたいです。
ああ、なんとか目が覚めてきました。
血圧も測りましょう、うん、この寒さでこの数値、120/78くらいならいいんじゃないでしょうか。
心の平安が血圧に反映している、のならば、今は、平安、なんでしょうかね、ええこっちゃ。
今日はこれから、東松山市に向かって、あっちに行ってこっちに行って、という予定です。
あんまり早く行っても、と思っても、朝世間が起きる前に、神社に行ったりして、
ということを思ったりして、出発の準備をしましょうかね。
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