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2026年01月28日

水曜日、

現在は、

水曜日の朝6時です。


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今日の朝は、6時のアラームで目が開きました。

おっ、トイレに行きたいですね。

確か、1時くらいにユメカウツツカ、トイレに行って大きいほうの便を出した気がするのですが、

朝も来てくれそうです。


うん、イイカンジのが出ました。

このくらいのが出てくれるといいですね、調子いいのかな、腸さんは、って。


今見ています、Eテレ。

テレビ体操の前の時間は、健康情報が流れていることが多いのですが、

今、めまいのことを放送しています。


めまい、私もたまに出ます。

めまいのフローチャート、みたいのが映っていて、

ああ、これいいな〜、と思っているのですが、これって、ネットに挙がらないでしょうかね。


私が、去年の後半に起きていた、めまい立ち眩み。

症状としては、歩いていると、目の前が光る感じがしていました。

昨日の健康診断の検査からも、貧血性のものだと思うのですが、

今の放送では取り上げられていないのですが、どれに該当するのかしら?


今日の朝も寒いですね。

と感じています。

いつもよりさらに寒く感じますけれども・・・。

ああ、今日の朝、寝汗が多いな、と思っていまして、それで、肌着を変えたわけではないので、

それがこの寒さ、でしょうかね。


始まりました、テレビ体操。

細貝柊さんのピアノに合わせて、私も体を動かしましょう。

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posted by shibaji at 06:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2026年01月27日

ミートソース、

今日の朝、作りました。

ミートソース


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先日買いました、スープメーカー。

それを使って、ミートソースを作ってみました。


小分けして冷凍していた大豆、人参玉ねぎ・しめじ、それにトマトジュースを使いました。

量としては、最低1.3リットル・最高1.5リットル、というサイズのスープメーカーを使いました。


スープメーカーが欲しいな〜、と探していたら、この商品が、新古品みたいで、値引きされていて、

さっさと買わないと、買われちゃうかも、と購入したら、一人暮らしのおっさんの私には、サイズが大きすぎました。


簡単な説明としては、攪拌とカットの羽があり、スープメーカーが中身に熱を加えながら、攪拌カットしていく、

ポタージュモードでスイッチオン。

たまに羽が回っている音がしてきまして、30分くらいでしょうか、終わりのブザーが鳴って、

開けてみると、下の方は、まだ固形になっているのがありますね。


攪拌カットモード、というのもあり、それで、攪拌カットをしてみます。

おお〜っ、かなり細かくなって、デローンとしたトマトスープ、いや、トマトソースっぽくなりました。


これで味付けしていきましょう。

ひき肉を炒めて、味付けして、思ったよりも細かくなったので、食感が欲しいかな、とコーン缶を入れました。

デローンとしたトマトソースに、ひき肉とコーンの食感を入れて、マギーコンソメと塩コショウで味付け。

味を見て、ケチャップで味を調えました。



量的には、半分量くらいで作りまして、残った方は、フリーザーバックに入れて、冷凍庫で休んでもらっています。

これは、大豆人参玉ねぎしめじ、が細かくなっています。

食感はやっぱり欲しいですね、ひき肉とコーン以外で何かいいのがあるかしら。

冷凍庫で休んでもらっている間に何か考えていこうと思います。

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posted by shibaji at 21:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

火曜日の夜、

現在は、

火曜日の夜20時です。


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職場から家に戻って来まして、

今日の朝から、ミートソースを作りまして、それと、日曜日に茹でていたスパゲティと和えて、

スパゲティミートソースの晩御飯を食べました。


それから、干し芋をチャムチャムしたり、五家宝と吉原殿中を食べたりして、

ホットミルクに秋ウコンパウダーを入れて、ゴールデンミルクを飲んでいます。



晩御飯の後のゆっくりタイム、でこれを書いていますが、

洗濯をしたり、キッチンの洗い物をしたり、少し料理もしたり、

家事も多少しています。


今日、年明け前に受けてきた、健康診断の結果を事務所の方が持って来てくれました。

血球検査の数値が、かなり悪くなっていますね。

検索してみると、確かにこの数値なら、貧血の症状のようである、

めまい立ち眩み、が出るわけですよね。


年明けてから、あまり出なくなった、めまい立ち眩み。

11月末の健康診断で言われて、鉄分葉酸ビタミンB12、を意識して摂取してきたから、なのかしら。

半月くらいから、ホットスパイスミルク、を飲んでいて、それも、鉄分補給に寄与しているみたいです。


夏場あっつくて、それ以降、お弁当に持って行く炒めご飯に、カレー粉を入れていたのですが、

それも作らなくなっていたので、スパイスも足りなかったのかしら。


あの当時の数値、として、いろんな健康診断の数値を見てみますが、

多少体調が良くなってきた現在は、どのくらいの数値なんでしょうかね。

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posted by shibaji at 20:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

デニーズに、

日曜日の朝に、

デニーズに行って朝食を食べてきました。


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朝の7時前に、ホテルをチェックアウトして、

龍泉寺に行って、そこから、深谷市の方に向かい、デニーズに行ってきました。


忙しかったみたいで、デニーズにようこそ、は無かったので、空いている席に座り、

タブレットで注文し、ドリンクバーに向かいました。


注文したのは、セレクトモーニングのスクランブルエッグ、グリルドチーズサンド

卵の方は何種類から選択できますが、どれもそれほど違いは感じません。

それぞれの良さだったり、そう言いたかったり、くらいなのですが、

グリルドチーズサンドは、ちょっと違っていて、トーストよりも、ご飯セットよりも良さげに感じまして、

なんだかんだ、グリルドチーズサンドを選んでしまうんですよね。


レタスを食べて、スクランブルエッグを食べて、ソーセージ、ベーコン、その間にチーズサンド。

今回も美味しく頂きました。


お店の窓や壁にポスターが貼っていまして、

あまおう苺のスイーツ野崎さんのサワラが目に付きました。

イチゴの季節、ですよね〜、あっちこっちでイチゴ、目に付きますよね。


野崎さんのサワラは、魚に春と書いてサワラ。

時期ですよね、鰆。


鰆さわらの初春はつはる焼き、の商品の写真が載っていました。

同じ野崎さんの商品として、

山形豚とごぼうの旨出汁鍋、も載っていました。


メニュー表の写真を見る限りは、デニーズというファミレスではなく、

和食チェーン店のような印象ですね。


気になったら、デニーズのサイトに飛びますので、野崎さんのサワラ、をクリックしてみてください。


デニーズ、福袋のポスターが貼っていたり、ふさこがねを使った餅が売っていたりしました。

もともとお正月感の少ない生活をしている私は、お正月感、がもう無くなってきているのですが、

なんとなく、まだ1月なんだ、って思ったりしました。

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posted by shibaji at 06:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

火曜日、

現在は、

火曜日の朝5時です。


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今日も朝から、ホットミルクのゴールデンのミロのシナモンの、を飲んでいます。

シナモンパウダーは、浮いている感じですが、ウコンは、沈みがち、なんですかね。


そんなスパイスは、空いた調味料の瓶に入れて、テープを貼って、品名を書いて、

これはチャイスパイス、これはシナモン、これはウコン、と分かるようにしているのですが、

それを受けている容器が、汚れているのが目につきました。

ウエットティッシュを引っ張り出し、その容器の汚れを拭いて拭いて、それをしてからこれを書いています。


朝はね、なんか身体が動きますね。

昨日洗った茶碗とかお椀とか、片しちゃいますよね。

パソコンの前に座って、ホットミルクを飲んで、周りを見渡すと、

あそこきたねーなー、などと考えるようになって、ちょこちょこ腰を上げて、片して、座ってこれを書いて、

ということをしています。


そういえば、昨日の夜寝る前に、チェックしたのですが、

灯油ストーブの灯油カートリッジ、少なくなってきていました。

まだ、今日の朝くらいは大丈夫ですけれども、ちょっとやる気になっている今、補充しましょうかね。

玄関に赤いポリタンクを置いているのですが、そこは、寒いですからね、多少やる気が必要ですよね。


ホットミルクが無くなって、灯油ストーブの上のやかんから、お湯を入れて、紅茶にしましょうかね。

紅茶も、スパイスを入れて飲む方法があるみたいですが、いまのところ、紅茶は紅茶そのまま。

ですね、これから紅茶の変化球も楽しんでいければ、と思っています。

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posted by shibaji at 05:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2026年01月26日

山田うどんに、

この週末に、

熊谷旅行に行ってきました。


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その際に山田うどんに行ってきました。

熊谷市で宿泊したホテルから、熊谷駅の方に向かって行ってあった店舗。


入店の際、入り口の扉に、支払いは現金のみ、と書いていました。

前回行った、山田うどんは、セルフ支払機があって、山田うどんもこうなっているんですね、と思いました。

そうそう、前回行った山田うどんは、配膳ロボットも働いていましたね。


しかし、ここの店舗は、昔ながらの山田うどん、なんでしょうかね。


私が注文したのは、かき揚げ丼とざるそばのセット。

先日から2回、山田うどんに来ていまして、

生麵になったそば、それと、うどん、パンチ、餃子、と気になっていたメニューを食べてきました。


その他に気になっているメニューがありまして、

それが、かき揚げ丼とラーメン


今回はそれを、と思ったのですが、お昼に餃子の満州でたくさん食べてしまい、

ラーメンよりもそばの方が、いいかな、健康的にもお値段的にも、と日和ってしまいました。


かき揚げ丼などと、セットで+300円で単品390円のそばうどん、+450円で単品640円のラーメン、

が注文できるようになるのです。

かき揚げ丼とざるラーメンで、気になっていたメニューの制覇、を目指していましたが、

う〜ん、かき揚げ丼だけにするか、せっかくかき揚げ丼にセット・・・、

などと逡巡がありまして、上記のメニューに落ち着きました。


お昼の影響なのか、小食の胃になってしまっているのか、最後の方は、きつかったですね。

それでも、ちゃあんと食べきれました。


久しぶりに、沢山食べた一日になりました。

そして、翌日とか、それなりに出てくれまして、胃腸的には、沢山食べたほうがいいのかしら、

しかし、これだけ食べると、糖質的に気になっちゃうし・・・。

そんなことも思った、この日の食事事情でした。

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posted by shibaji at 22:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

餃子の満州に、

この週末に、

熊谷旅行に行ってきました。


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その際に餃子の満州に行ってきました。

行ってきたのは、熊谷駅構内の改札外にあった店舗。

熊谷駅併設の商業施設の駐車場に車を停めまして、商業施設の、アズ熊谷ティアラ21ニットーモールをウロウロして、

空いているお店はないかな、と13時ころから探していたら、14時くらいに空きがあった餃子の満州に入ってみました。


なにがいいかな・・・、餃子の満州は、たまに来ることがありまして、

そのことをブログに書いている関係か、動画サイトなどで、餃子の満州のおすすめメニューのようなのが目に付くようになっていて、

そこでおすすめされているメニューに、やみつき丼、があり、気になっていました。


うん、それに、餃子の満州の餃子も美味しいから、それも付けて、1100円ですか、いい所でしょう。

注文の際に、やみつき丼、玄米にもできますよ、というので、あっ、じゃあ玄米で、とお願いしました。


餃子が来て、やみつき丼が来て、さぁ、頂きましょう。

おおっ、白菜、大きくカットされていますね、うん、いい食感。

肉は、ひき肉なのかな、それと豆腐、マーボー味ではない、マーボー豆腐丼ってことなのか、

中華丼とは違う中華丼風、のような印象を受けました。

なんにせよ、美味しかったです、確かに、旨かったです、また食べたくなっています、今書いていて。

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posted by shibaji at 20:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジョイフルに、

この週末に、

熊谷旅行に行ってきました。


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その際にジョイフルに行ってきました。

先日、邑楽郡明和町に宿泊した際にも行きました、ジョイフル。

その時は、館林市のジョイフル。

今回は、古河市のジョイフルに行ってきました。


朝の5時半くらいに家を出発して、この店舗に、7時前に到着、入店。

空いていたレジの近くの席に着席、先日うまく出来なかった、モバイルオーダーに再チャレンジ。

しかし、今回もうまくいかず、カメラで認証して、アクセスのアドレスは表示されるのですが、うまくいきません、って表示。


呼び出しボタンで、初老の男性を呼びまして、注文。

釜揚げしらすの玉子雑炊朝食を食べてきました。


先日も同じメニューだったのですが、かつお節の量が少なめで、サイズの大きいかつお節でした。

それと、ホワイトペッパーが付いてきました。

軽くぱらっと、うん、これもいい気がします。


ドリンクバーの脇にある、スープバーの機械をなんとなく見てみると、

コーンスープ・オニオンスープ・あご出汁ゆずスープの3種類飲めるそうです。

コーンとオニオンの定番に、あご出汁ゆず・・・、ちょっと気になりました。


ドリンクバーは、変わり映えなく、ホット紅茶・カプチーノ・アメリカンコーヒー、のいつもの感じでした。


私の席は、レジが近くにあり、そのやりとりの声が聞こえてきまして、

284円分は、このポイントで支払い、残りの500円は、現金で支払う、という面倒なお客さんがいまして、

店員さんも、お年の方だったので、うまく理解できていなかった、機械の操作的に、みたいで、

なんか苦戦していました。


うん、そうだよね、いろんな決済方法があるので、それを覚えるだけでも大変ですよね・・・。

私は、515円を、1000円札と15円のおつり500円、という現金払いで支払って来てました。

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posted by shibaji at 20:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

熊谷駅周辺、

この週末に、

熊谷旅行に行ってきました。


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その際に熊谷駅に行ってきました。

熊谷駅、に何があるのか、よく分からなかったのですが、商業施設が沢山あるので行ってみました。


熊谷駅があって、アズ熊谷 → ティアラ21 → ニットーモール、とありまして、

アズ熊谷、が駅ビル、的な立ち位置で、それに、テナントビルが2棟ある、という感じでした。


私は、駅から離れている、ニットーモールの駐車場に車を止めて、

始めの30分は無料、少額でも買い物をすれば、3時間無料、で、3時間半無料となる、みたいでした。


そのニットーモールには、スーパーのヤオコーが入っていまして、そこで買い物をしたらいいかな、

と思い、3時間まではいなかったのですが、13時前から15時前くらいまで、2時間くらいウロウロしてきました。


駅の方に行ってみましょうか、ラグビータウンクマガヤ、を見たり、

当日、ラグビーの試合があって、その熊谷ラグビー場までのバスってどうなっているのかな、と眺めていたり、

埼玉ワイルドナイツの選手たちのパネルを眺めてきたりして来ました。


うん、規模的にもかなり大きく、いろんなお店があって、いい感じですね〜。

と思って歩いてきました。


2時くらいに、空いているところがあれば、と食事をする場所を探します。

餃子の満州がいいかな、それなりに席は空いています。

大戸屋に行きたかったのですが、2時くらいでも数人の待ちがありました。


餃子の満州で、やみつき丼と焼き餃子を食べて、駅のお土産屋さんを見てみます。

おっ、高級イチゴの、あまりん、を使ったイチゴ大福がありますね、700円・・・。

あまりん自体が、1粒500円くらいするんでしたっけ・・・。


そうそう、先日テレビで、ミスドのポンデリングが大好きな海外の方の映像を見たのですが、

頭の片隅に、ポンデリングって、そんなに美味しかったっけ、と思っていました。

あそこにあったよね、ミスド。

と、行ってみたのですが、10人くらい並んでいて、お昼後のこの時間がミスドタイムなんでしょうかね。

並んでいるところは、極力入らないおっさんでした。


そこからヤオコーに行って、魚肉ソーセージや缶詰を買ったりして、

3時間無料駐車券を貰って、ホテルに向かいました。

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posted by shibaji at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広島カープの、

サイトを見ると決まっていました。

2026年の広島カープの2軍の日程

→ 広島カープ公式サイト


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今シーズンから、プロ野球の2軍、地域が変更になって、

今までの、イースタン・リーグとウエスタン・リーグの2リーグ制から、1リーグ3地区制になるのだそうでして、

ここ何年か、マツダスタジアムで開催される2軍戦だったり、

中日ドラゴンズの、ナゴヤ球場に行ったりしていましたが、

今年から、中日ドラゴンズが、広島カープと違うリーグになってしまいまして、

今年は名古屋、行くことあるかな・・・。

ナゴヤは楽しい街なので、年に1回くらいは行きたいですけれども。


さて、ソフトバンク・阪神・オリックス、そして広島カープ、という4チームで対戦することになった今シーズン。

どうなっていくでしょうね。

そんな変化も楽しみにしつつ、私は、広島カープの選手たちを応援するだけですからね。

発表された日程を眺めつつ、見に行ける時があれば、時間を作って楽しんでこようと思います。

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posted by shibaji at 06:23| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする