１月３１日です、

今日は、１月３１日、

明日から２月ですね。


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２月は何といっても、私の誕生日、２月２３日、ですよね。

あら、私だけでしたっけ・・・？


２月は良くなりましたよね、祝日が２日に増えて、

月曜日に移動しない祝日なので、週の変なところで休みになって、

月曜日の３連休の祝日もいいけれども、この週の真ん中だったり、真ん中前半だったり、

そんな祝日もいいもんですよね〜、って気づかせてくれますからね。


２月の１１日水曜日は、建国記念の日、祝日です。

２月の２３日月曜日は、天皇誕生日、祝日です。


私の好きな、スーパーマーケット的なことで言えば、

２月の３日の節分では、恵方巻や豆まき。

２月の１４日は、バレンタインデー。

があり、その関連商品が、沢山目に付きますよね。


２月はどうなりますかね・・・。

私の便秘はどうなっていくのでしょうか、なんてことを考えてしまいますね。

便秘の解決がすべての健康問題を解決してくれるわけではないと思っていますが、

今のところは、私の健康問題の最優先課題のような気がしています。


それと、貧血、ですかね。

今は、鉄分葉酸Ｂ１２、を意識して摂取するようにしていますが、

それを継続的にしていくようにしていければ、と思っています。


食事やら健康やら、そんなことを意識して行こうと思います、２月。

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