金曜日、

現在は、

金曜日の朝５時半です。


便通異常症診療ガイドライン2023-慢性便秘症 [ 日本消化管学会 ]


昨日の夜も、灯油ストーブを点けていまして、

そのうえで沸いていたお湯を湯たんぽに入れて、布団の中で温まっていました。

気温的には、あってもいいしなくっても、いや、あった方が、くらいの感じでして、

あった方がいい、という結論に達しました。


今日の朝の今のところ、トイレで出していません。

ここ何日か、朝起きたら出ていて便通快調、だったのですが・・・。

出そうな感じもあるのですが、仕事に行くまで少し時間がありますので、

それまでに出てくれるといいな〜、と思っています。


今日は金曜日、明日明後日の土日、楽しみですね〜。

予定的には、茨城県の桜川市に、雨引観音、というところがあるのですが、

そこの山に、河津桜がたくさん植えてあり、先週あたりに、見頃ですよ〜、ということが書かれているのを見て、

行ってみよう、となっています。


桜川市、私の住むところからそこそこ遠いので、その足で、どこか、

行ってみようかな、とは思っています。

どうしようかな、どこに行こうかな、そう考えていまして、その周辺のことを検索したりしています。


あれ、土曜日って、雨の予報が出ていたような、と今、ヤフーの天気予報を見てみたら、

土曜日は、早朝に雨マークがついていますが、朝９時以降の予報は、晴れマークになっていますね。

土日、まずまずいい天気みたいですね。

そうそう、敷布団、干したいと思っていて、最近干していないですね。

家のことも、少しはやっていこうと思います。

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