木曜日の朝5時です。
個性を極めて使いこなす スパイス完全ガイド [ 稲田俊輔 ]
朝、4時くらいには目が開いていまして、
うーん、とモゾモソしていました。
ただ、お腹から、出そうですよ!、ということをおっしゃっていて、
うん、俺もそれを感じている・・・。
じゃあ、起きましょうか。
と下の階に行き、トイレでしゃがんで、2日分くらいのを出しました。
便通は、数日間、朝出ていなかったのですが、今日は朝たくさん出すことが出来ました。
そうそう、と月曜日に放送のあった、滝沢カレンさんの番組。
聞いていませんでしたね、と聞いてみましたら、
滝沢カレン、この日でこの番組は終わり、になっていたのだそうです。
あら・・・、これは、あれ、聞き漏らすこともあるのですが、そうだったんですね。
ラジオの滝沢カレンさん、好きだったので残念ですね〜。
今日も相変わらず、ホットスパイスミルクを飲んでいます。
プロテインファーストの牛乳のタンパク質がいいのか、
スパイスの各校歌、シナモンの血管修復効果がいいのか、
なんか身体にいいみたいで、続けていければ、と思っています。
4月が過ぎても、同じようなことを同じように書いていければいいかな、
と思っています。
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